THAI FIT WATER

Il programma che unisce il format ThaiFit con uso del sacco ed il Thai Fit Kombat a corpo libero per sfruttare le proprietà dell’acqua come mezzo allenante.

Prende spunto dal metodo terrestre e lo trasferisce nell’ambiente acquatico adattandolo alle caratteristiche del fluido per renderlo una proposta adatta a tutti ed efficace.

Obiettivi:

-       Essere un’alternativa a programmi acquatici già esistenti

-       Diversificare le proposte per coinvolgere sempre più il pubblico esperto o maschile

-       Dare stimoli fisiologici e motori diversi rispettando i principi del Physical Fitness

-       Arricchire le capacità acquatiche dei partecipanti attraverso movimenti meno convenzionali

-       Entusiasmare , divertire

-       Far conoscere il format terrestre a chi si avvicina prima a quello acquatico

 

ThaiFit Water per chi?

-       Per  professionisti del settore acquatico (insegnanti di aquafitness ed altre specialità musicali)

-       Per  professionisti del fitness musicale terrestre

-       Per gli appassionati di fitness ed sport da combattimento o arti marziali che cercano proposte alternative

-       Per i partecipanti a corsi di aquafitness esperti e sempre alla ricerca di novità

-       Per gli amanti delle attività in acqua, della musica, di allenamenti meno coreografati e ad intensità medio alta

 

 

 

ThaiFit Water con e senza sacco

 

Il format acquatico si può sviluppare prendendo spunto e adattando  due dei principali format terrestri : ThaiFit con uso del sacco e ThaiFit Kombat senza.

ThaiFit Kombat senza uso del sacco  prevede la costruzione di sequenze di movimenti specifici di Kombat (pugni, calci) al fine di sfruttare l’acqua come resistenza ed allenare:

-       Sistema cardiorespiratorio

-       Apparato muscolare

-       Capacità condizionali (forza, resistenza)

-       Capacità coordinative

ThaiFit con utilizzo dell’apposito sacco studiato per l’attività in acqua è il format che arricchisce ancora di più la prima proposta.

Ha gli stessi obiettivi allenanti ed in più  permette di eseguire le combinazioni direttamente contro un bersaglio rendendole più motivanti e più intense poiché occorre durante l’esecuzione di ogni tecnica rapportarsi con un riferimento ben preciso.

ThaiFit Water nelle sue due forme è pertanto un valido e completo  allenamento per l’intero organismo con benefici sia a livello fisico sia psicologico poiché aiuta a scaricare stress negativi e tensioni accumulate.


 THAI FIT® WATER 

The program that unites the format ThaiFit with use of the sack and the ThaiFit body Kombat I free for exploiting the ownerships of the water as training mean.
He/she takes I sprout from the terrestrial method and it moves him/it to the aquatic environment suiting him/it for the characteristics of the fluid to make him/it a proper proposal for everybody and effective.
THAI FIT® WATER The program that fuses the format ThaiFit with employment of the boxsack and the calisthenics ThaiFit Kombat, exploiting the properties of the water as way of training.
Taking inspiration from the terrestrial method and transferring the technique to the aquatic element adapting it to the characteristics of the fluid, is an activeness suitable to all and undoubtedly effectively.
Yours Sincerely
 

 

 

 

THAI FIT WATER & KOMBAT

 

Locandina

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